Un viaggio quaresimale
Quaresima 2026:
Ritorno al cuore
“Ritornate a me con tutto il cuore”
— Gioele 2:12
“È solo attraverso un ritorno al cuore che può avvenire anche una vera e propria conversione ecologica”
Papa Leone XIV
La Quaresima è un tempo sacro di conversione e rinnovamento, un ritorno al cuore che ci prepara a celebrare il Mistero Pasquale di Cristo, che rivela l’amore vissuto fino in fondo. Nel silenzio del deserto, attraverso la preghiera, il digiuno e l’elemosina, impariamo ad amare come ama Gesù: ascoltando la sofferenza del mondo, portando il peso della croce e aprendo cammini di vita nuova per tutti coloro che condividono la nostra casa comune.
Coltivando un cuore contemplativo, impariamo a discernere la voce di Dio tra le grida della Terra e dei poveri. Questo discernimento spirituale trasforma la nostra azione alla radice, plasmando una fede che unisce contemplazione, conversione ecologica e giustizia, e permettendoci di annunciare con speranza la promessa della Pasqua per tutto il creato.
Il sentiero che riporta al cuore
Il cuore è il luogo in cui contemplazione, discernimento e azione per la nostra casa comune diventano una cosa sola.
Ogni settimana di Quaresima, un movimento del cuore viene rivelato attraverso la liturgia quaresimale e la Dilexit Nos, invitandoci a contemplare, discernere e agire per il creato.
Ogni collegamento viene attivato nella domenica di Quaresima corrispondente, guidando la comunità passo dopo passo in un cammino condiviso di conversione e speranza.
Contempla il battito del cuore del creato
Questo video di meditazione contemplativa guidata ti invita a sintonizzare il tuo cuore con il battito del creato e con il Cuore di Cristo. Attraverso il silenzio e la preghiera, impariamo ad ascoltare più profondamente l’amore di Dio, il grido della Terra e il grido dei poveri.
Radicato nello spirito della Quaresima e ispirato dalla Laudato Si’, questo battito del cuore condiviso apre lo spazio al discernimento, aiutandoci a riconoscere ciò che Dio ci chiede nel nostro cammino quaresimale verso la conversione ecologica e la cura della nostra casa comune.
Come contemplare usando questo video
- Trova un posto tranquillo e una posizione comoda.
- Mentre guardi il video, connettiti con il ritmo naturale del tuo respiro.
- In alternativa, puoi scegliere di pregare con la tradizionale Preghiera di Gesù, radicata nella tradizione contemplativa cristiana. Ripeti silenziosamente la preghiera a ritmo con il tuo respiro.:
Inspirando: Signore Gesù Cristo,
Espirando: abbi pietà di me.
- In alternativa, puoi scegliere di pregare con la tradizionale Preghiera di Gesù, radicata nella tradizione contemplativa cristiana. Ripeti silenziosamente la preghiera a ritmo con il tuo respiro.:
- Ti invitiamo a tornare a questo video durante la Quaresima, lasciando che questa semplice pratica diventi un ritmo regolare che fonda la tua preghiera, il tuo discernimento e le tue azioni nell’amore.
2.614
persone si sono sintonizzate sul battito del cuore della terra
Riflessioni settimanali di Quaresima
Pregare, ascoltare e prendersi cura della nostra casa comune
Ricevi ogni settimana riflessioni quaresimali dal Movimento Laudato Si’ per guidare la tua preghiera e la tua conversione ecologica durante la Quaresima. Radicate nella Scrittura e nella contemplazione, ogni riflessione offre semplici spunti per ascoltare il grido della Terra e dei poveri e rispondere con fede e azione.
Porta a casa la tua preghiera quotidiana per tornare al cuore
Questa preghiera quotidiana ci invita a fermarci, ad ascoltare e a riconnetterci con la presenza di Dio nella creazione. Attraverso gratitudine, riflessione e azione, ci aiuta ad ascoltare sia il canto della creazione che il suo grido, e a rispondere con amore, umiltà e giustizia ogni giorno.
1
Mercoledì delle Ceneri
L’appello: ritorno al cuore
Active
Obiettivo della Laudato Si’: Spiritualità ecologica
2
Prima domenica di Quaresima
Il deserto: discernere i desideri
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Obiettivo Laudato Si’: stile di vita sostenibile
3
Seconda domenica di Quaresima
Trasfigurazione: la contemplazione trasforma lo sguardo
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Obiettivo della Laudato Si’: Educazione ecologica
4
Terza domenica di Quaresima
La Samaritana: sete di Dio
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Obiettivo della Laudato Si’: rispondere al grido dei poveri
5
Quarta domenica di Quaresima
Il cieco dalla nascita: dalle tenebre alla luce
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Obiettivo della Laudato Si’: Impegno comunitario e azione partecipativa
6
Quinta domenica di Quaresima
La resurrezione di Lazzaro: dalla morte alla vita
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Obiettivo della Laudato Si’: rispondere al grido della Terra
7
Domenica delle Palme – Settimana Santa
Passione, morte e resurrezione: aprire il cuore.
Active
Obiettivo della Laudato Si’: Economia ecologica
L’opera di cura del creato è in atto in tutte le comunità. Le persone di fede stanno rispondendo alla crisi con coraggio e amore, e il tuo sostegno rende possibile questo lavoro.
Mentre preghi e rifletti in questa Quaresima, pensa su come la tua generosità può contribuire a sostenere questo Movimento per la nostra casa comune.
Altre risorse
Continua il tuo viaggio con queste risorse aggiuntive per la preghiera, la formazione e la comunità.
Incontro di preghiera quaresimale
Unisciti al nostro incontro di preghiera contemplativa che riunisce la nostra comunità globale in preghiera per la nostra casa comune.
March 14, 2026. 8 – 10 a.m. Quito / 1400 – 1600 CET
L'esame ecologico
è uno strumento di preghiera, riflessione e azione per individui e comunità, per approfondire la chiamata alla cura del creato e dei più vulnerabili. Dopo ogni passaggio, prendi un momento di riflessione e preghiera.
La Via Crucis ecologica
reinterpreta le tradizionali stazioni della Via Crucis collegando ogni momento della Passione di Cristo alla sofferenza contemporanea, in particolare alla sofferenza della terra e dei poveri, per invitare alla preghiera, alla riflessione e alla conversione ecologica nel nostro tempo.
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